Was wir Anbieten
Vielfältige Angebote für Ihre Fitnessziele
Individuell, sicher und motivierend
muskelaufbau
Starten Sie Ihre Muskelaufbau-Reise mit einem ganzheitlichen Ansatz! Unser Fokus liegt auf einem vollumfänglichen Körpertraining, um Ihre Muskeln effektiv zu stärken. Erhalten Sie maßgeschneiderte Trainingspläne, die perfekt auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt sind. Profitieren Sie von präzisen Technikkorrekturen, die Ihre Sicherheit erhöhen und Erfolge beschleunigen. Wir halten Sie motiviert und auf Kurs, mit regelmäßigen Fortschrittskontrollen. Erleben Sie die Vielfalt in Ihrem Training durch innovative Übungen und profitieren Sie von unserer professionellen Ernährungsberatung. Machen Sie den ersten Schritt zu Ihrem stärkeren Ich!
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Individuelle Trainingspläne
Erreichen Sie Ihre Ziele mit maßgeschneiderten Trainingsplänen, die genau auf Sie abgestimmt sind.
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Technikoptimierung
Steigern Sie Ihre Leistung und Sicherheit durch gezielte Technikkorrekturen im Training.
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Motivation und Vielfalt
Bleiben Sie motiviert und genießen Sie abwechslungsreiches Training für beständigen Erfolg.
Ganzheitlich, flexibel und effektiv
Einzeltraining
Entdecken Sie das Potenzial des Ganzkörper-Trainings im Einzeltraining! Trainieren Sie effektiv Ihren gesamten Körper mit Bewegungen, die Muskeln und Herz-Kreislauf-System stärken. Unsere Übungen, die Sie überall durchführen können, fördern die Koordination und eignen sich perfekt für Sport und Alltag. Lassen Sie sich von qualifizierten Trainern anleiten, um Ihr Training optimal zu gestalten. Erleben Sie den Unterschied mit Functional Training, das sowohl Körper als auch Geist fordert.
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Ganzkörper-Training
Fördert Koordination und Kraft - ideal für Sport und Alltag.
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Flexibilität und Komfort
Übungen mit Körpergewicht, die Sie überall und jederzeit ausführen können.
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Professionelle Anleitung
Erhalten Sie effiziente Trainingsanleitung von qualifizierten Trainern.
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1 zu 1 Training
Ab 85,00€, Einzelstunde 119,00€, 10er Pack 109,00€, 25er Pack 99,00€, 50 Pack 85,00€
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Probetraining
39,00€ exklusive Anfahrt (1,00€ pro km)
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Gruppentraining (bis zu 4 Personen)
Für alle Sparfüchse, Probetraining 49,00€, Einzelstunde 129,00€, 10er Paket: 119,00€, 25er Pack: 109,00€, 50er Paket 99,00€
Steigern Sie Teamgeist und Gesundheit am Arbeitsplatz
firmenfitness
Revolutionieren Sie Ihr Arbeitsumfeld mit unserem Firmenfitness-Programm! Wir bringen maßgeschneidertes Training direkt zu Ihrem Unternehmen, um die Gesundheit und das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter zu fördern. Unser Angebot umfasst vielfältige und motivierende Übungen, die speziell darauf ausgerichtet sind, den Teamgeist zu stärken und die Produktivität zu steigern. Erleben Sie, wie regelmäßige Fitnessaktivitäten nicht nur die körperliche Verfassung, sondern auch die Arbeitsmoral und das Gemeinschaftsgefühl verbessern. Wir bieten flexible Lösungen, die sich perfekt in den Arbeitsalltag integrieren lassen. Starten Sie jetzt mit Firmenfitness und investieren Sie in die Gesundheit Ihres Teams!
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Online-Training
ab 30min = 59,00€ / bewegte Pause & Rückenschule
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30min vor Ort
ab 79,00€ / bewegte Pause & Rückenschule
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60min vor Ort
ab 99,00€ / Lauftraining, Mobility Training, Rückenschule
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Preis-Informationen
- Alle Preise verstehen sich zzgl. 19 % MwSt. - Die Preise sind unter anderem abhängig von der Entfernung und der Häufigkeit der gebuchten Einheiten - Fahrtkosten ab 5 km, 1,00€ pro km
Kleine Veränderungen, große Wirkung
Ernährungsberatung
Entdecken Sie den Weg zu nachhaltigem Abnehmen mit uns! Wir setzen auf das Prinzip der Aggregation marginaler Gewinne, bei dem kleine, alltägliche Gewohnheiten große Veränderungen bewirken. Unser Ziel ist es, eine gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung nahtlos in Ihren Lebensstil zu integrieren. Wir fokussieren uns nicht nur auf Gewichtsreduktion, sondern auch auf Muskelaufbau und Fettabbau, um Ihren Grundumsatz zu steigern. Als Ihr Coach unterstütze ich Sie mit maßgeschneiderten Trainingsplänen und motiviere Sie kontinuierlich. Ich helfe Ihnen, neue Bewegungsroutinen in Ihren Alltag einzubauen und ein neues Bewusstsein für Ihren Körper zu entwickeln. Gemeinsam überwinden wir jedes Motivationstief und erreichen Ihre Ziele ohne Stress!
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Aggregation marginaler Gewinne
Kleine Alltagsveränderungen für große Erfolge im Abnehmen.
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Bewusstsein und Bewegung
Steigern Sie Ihre Aktivität und entwickeln Sie ein neues Körperbewusstsein.
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Motivation und Unterstützung
Durchgehende Motivation und Coaching für dauerhaften Erfolg.